Über mich

Dürten Thielk

Schausspielerin, Präsenzcoach, Improtrainerin & Facilitaor of Fluentbody

Ich begleite Menschen und Teams dabei, auch dann klar, ansprechbar und handlungsfähig zu bleiben, wenn nicht alles nach Plan läuft.

Dabei verbinde ich mehr als 20 Jahre Bühnenerfahrung mit Improvisation, Coaching, Stimme und körperorientierter Arbeit.

Denn Präsenz zeigt sich für mich nicht in einem perfekten Auftritt. Sie zeigt sich in der Sekunde, in der etwas Unvorhergesehenes passiert - und wir trotzdem bei uns und im Kontakt mit anderen bleiben.

Dürten Thielk Präsenzoach Improtrainerin Berlin

Dürten Thielk Präsenzoach Improtrainerin Berlin Faciitator of Fluentbody

Mein Weg

Ich bin an der Küste aufgewachsen. Bewegung war meine erste Sprache, lange bevor ich Worte dafür hatte.

Als junge Frau habe ich erlebt, wie schnell der eigene Körper zu etwas wird, das funktionieren, gefallen und Erwartungen erfüllen soll. Während meiner Ausbildung zur Bühnendarstellerin an der Stage School Hamburg fand ich im Schauspiel, Tanz und Gesang einen Ausdruck, der nicht (nur) nach den Regeln anderer funktionierte.

Seitdem stehe ich auf Bühnen, spiele Rollen, improvisiere, erzähle Geschichten, unterrichte und entwickle eigene Projekte.

Doch obwohl mein Körper mein tägliches Instrument war, hatte ich lange keinen guten Kontakt zu ihm. Ich konnte mit ihm arbeiten, ohne wirklich auf ihn zu hören.

Ein Unfall mit mehreren Wirbelbrüchen veränderte 2013 meinen Blick darauf. Auf einmal ging es nicht mehr darum, zu leisten oder möglichst schnell wieder zu funktionieren. Ich musste wahrnehmen, was mein Körper mir zeigte, und lernen, ihm zu vertrauen.

Später, im Jahr 2022, kamen die Ausbildungen zum Holistic Life Coach und zur Facilitator of Fluentbody™ hinzu. Sie gaben mir das Handwerkszeug, um das zusammenzuführen, was zuvor wie getrennte Kapitel wirkte: Bühne, Improvisation, Coaching und Körperarbeit.

Heute bildet genau diese Verbindung die Grundlage meiner Arbeit und genau das zeichnet mich aus.

Zusammenarbeit

Ich arbeite aufmerksam, direkt und mit Humor. Ich höre genau hin und nehme ebenso wahr, was nicht ausgesprochen wird.

Dabei geht es nicht darum, Menschen vorzuführen oder möglichst schnell aus ihrer Komfortzone zu schieben. Ich schaffe einen verlässlichen Rahmen, in dem sie sich ausprobieren, reagieren und neue Erfahrungen machen können.

Ich fordere heraus, ohne bloßzustellen. Es darf gelacht werden, ohne dass ein Thema an Tiefe verliert. Und es darf etwas nicht sofort gelingen, ohne dass daraus ein Scheitern wird.

Für Unternehmen

Im Unternehmenskontext bleiben Auftrag, Ziel und Transfer klar. Persönliches ist freiwillig. Ich achte darauf, dass Übungen zur Gruppe passen und sich mit dem Arbeitsalltag verbinden lassen.

Im persönlichen Coaching

Im persönlichen Coaching darf es individueller und tiefer werden. Auch dort arbeite ich nicht nach einem festen Schema, sondern mit dem Menschen, der vor mir sitzt, und mit dem, was in diesem Moment gebraucht wird.

Ob ich vor einer großen Gruppe stehe oder mit einer einzelnen Person arbeite: Ich möchte keine neue Rolle über das legen, was bereits da ist. Ich möchte sichtbar machen, was trägt, wenn die vertraute Sicherheit wegfällt.

Mein beruflicher Hintergrund

Bühne und Improvisation

Ausbildung zur Bühnendarstellerin an der Stage School Hamburg
Mehr als 20 Jahre Erfahrung in Schauspiel, Gesang, Tanz, Improvisation und eigenen Bühnenprojekten
Langjährige Improspielerin und Improtrainerin

Coaching und körperorientierte Arbeit

Zertifizierung zum Holistic Life Coach - Ausbildung bei Alexandra Christina Bauer Serenity Therapy
Zertifizierte Facilitator of Fluentbody™
Präsenzcoach für Körper, Stimme und Wirkung