sisterhood Circle
Raus aus dem Funktionieren. Rein in die Verbindung.
Der Sisterhood Circle (in Berlin) - ein Nachmittag für Frauen, die sich selbst wieder spüren wollen.
Nächster Termin 30. August 2026, 12 bis 15 Uhr, Berlin. Energieausgleich ab 40 € inkl. MwSt.
Du rennst durch den Tag
To-do-Listen, Termine, ein Kopf, der nicht stillsteht.
Wann hast du das letzte Mal wirklich durchgeatmet? Wann hast du dir selbst zugehört?
Du sehnst dich nach einem Moment ohne Erwartungen. Nach einem Ort, an dem du da sein darfst, ohne etwas leisten zu müssen.
Kein Yoga-Kurs. Kein Coaching-Webinar. Ein Kreis, der beides verbindet.
Ich bin Schauspielerin und Präsenzcoach. Im Sisterhood Circle bringe ich zusammen, was ich in über 20 Jahren gelernt habe: wie Körper, Stimme und Gruppe zusammenwirken, wenn Frauen sich wirklich zeigen. Deshalb ist dieser Nachmittag eine Verbindung aus Sharing Circle, Coaching-Impulsen, Fluentbody-Arbeit und Sound Bath - kein einzelnes Format, sondern alles, was du brauchst, um wieder bei dir anzukommen.
Sharing Circle
Sprechen. Zuhören. Da sein.
Coaching - Impulse
Fragen, Spiegelung, neue Perspektiven.
Fluentbody™
Über Bewegung zurück in den Körper.
Meditation / Sound Bath
Entspannung, Ruhe, Klang.
Tee & Snacks
Wärme, Pause, Ankommen.
Was dich erwartet
Ein Nachmittag, der dich nicht optimieren will. Sondern dich zurückbringt: in deinen Körper, deine Stimme, deine Verbindung.
01
Sharing Circle
Ein Raum, in dem du sprechen kannst, wenn du willst - oder einfach zuhören und da sein.
02
Coaching Impulse
Antworten auf deine Fragen, deine aktuelle Situation - von mir als zertifizierte Coach und den Frauen im Kreis.
03
Fluentbody™ Session
Du spürst deinen Körper, lässt den Kopf los, findest zurück zu dir. Keine Vorkenntnisse nötig - nur du, dein Atem, deine Bewegung.
04
Meditation / Sound Bath
Eine Meditation zum Thema und Klang, der dein Nervensystem beruhigt und dich tief entspannen lässt.
05
Tee & Snacks
Warme Getränke und vegane Kleinigkeiten für zwischendurch
Was Frauen nach dem Circle sagen
Über 25 Frauen waren bereits in den Sisterhood Circles - und sie kommen immer wieder
Ich liebe deine Art und den Space, den du damit kreierst. Du bringst eine vollkommene Mischung aus Leichtigkeit und Sensibilität in den Raum was einfach erholsam ist, guttut und inspiriert.
Helen S. Sozialarbeiterin
Maria B. Sex & Soul Coach
Um es kurz zu fassen, liebe Dürten: Danke. So sehr.
Für deine Intuition, deine Leitung und dein kluges, sanftes Einordnen und deine Liebevolligkeit, deine Empathie und Erlaubnis, die du mir und uns schenkst. Für dich eben.
Uschi O. Rentnerin
Christin B. Führungskraft
Ein Erlebnis der besonderen Art. Einzigartig und warmherzig. Ich kann selbst in mir versunken sein und trotzdem in Verbindung zu den anderen Frauen.
Susanne B. Schauspielerin
Johanna P. Bibliothekarin
Für dich, wenn...
Du möchtest dich selbst wieder spüren, jenseits von Erwartungen und Bewertungen.
Du wünschst dir echte Verbindung mit anderen Frauen.
Du suchst einen geschützten Raum, in dem du sein darfst, wie du bist. Ohne Leistungsdruck und Erreichung von Zielen.
Nicht für dich, wenn du lieber allein und ungestört für dich sein willst - der Sisterhood Circle ist ein Gruppenformat. Du musst nicht sprechen, aber du bist Teil eines Raums voller Frauen die sich gegenseitig unterstützen, nicht allein für dich.
Über Dürten
Ich bin Dürten.
Seit mehr als 20 Jahren Schauspielerin und mittlerweile Präsenzcoach – und Wegbegleiterin für Frauen, die sich nicht länger verstecken wollen.
Ich arbeite am liebsten mit Frauen,
weil ich weiß, wie es sich anfühlt, angepasst zu funktionieren – und trotzdem innerlich zu rufen: Da ist doch mehr!
Weil so viele von uns gelernt haben, leise zu sein, nett zu wirken, nicht anzuecken.
Und dann plötzlich kommt der Moment wo wir spüren: Ich bin gar nicht richtig da.
Ich habe selbst erlebt, wie es ist, als zu laut oder zu viel zu gelten.
Oder im entscheidenden Moment zu leise, zu brav, zu unsicher zu sein.
Abgeschnitten von meinem eigenen SEIN.
Und ich habe erlebt, wie kraftvoll es ist, den eigenen Körper, die eigene Stimme und Präsenz wieder zurückzuerobern.
Heute helfe ich Frauen, genau das zu tun:
nicht jemand anderes zu werden – sondern sich ganz zu verkörpern.
Echt. Mutig. Und auf ihre Weise stark.
Zertifizierte Holistic Life Coach · Facilitator of Fluentbody™
Termine
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Der nächste Circle steht im Fokus. Weitere Termine kannst du dir schon sichern oder dich für kommende Circles vormerken.
Nächster Circle
30. August 2026
Sonntag · 12 bis 15 Uhr · Berlin
Treffpunkt: 11:45 Uhr
Ort: OUTDOOR im Wald · mehr Infos bei Bestätigung
Dauer: 3 Stunden
Mitbringen: bequeme Kleidung, Wasser, weitere Infos per Mail
Vorkenntnisse: nicht nötig
Energieausgleich
Preis: ab 40 € (inkl. Mwst)
Die meisten Frauen geben zwischen 45€ und 50€. Gib was für dich stimmig ist. Die Eine zahlt etwas mehr, für die, die gerade nicht mehr geben kann.
Plätze: max. 12
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Komm so, wie du bist.
Eine Rückgabe ist laut AGB nach dem Kauf ausgeschlossen. Eine Weitergabe des Tickets an eine andere Frau ist möglich.
Weiterer Termin
15. November
Ein weiterer Circle im Herbst. Für dich, wenn du dir zum Jahresende bewusst Raum nehmen möchtest.
12 bis 15 Uhr · Berlin · Energieausgleich ab 40 € (zzgl. Mwst)
Weitere Circles folgen 2027. Trag dich ein und du bekommst als Erste Bescheid, wenn ein neuer Termin feststeht.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Vielleicht weißt du schon, dass du kommen möchtest und brauchst nur noch ein paar Antworten.
Ich habe so etwas noch nie gemacht – passt das trotzdem für mich?
Ja, absolut! Du brauchst keine Erfahrung mit Meditation, Bewegung oder Sisterhood Circles. Alles, was du mitbringen musst, ist Offenheit. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch – nur dich und deine eigene Erfahrung.
Ich bin eher introvertiert – ist das ein Problem?
Ganz und gar nicht! Ich auch ;-). Du darfst so sein, wie du bist. Es gibt keinen Zwang zu reden oder dich zu öffnen. Du kannst einfach nur da sein, lauschen und genießen. Alles ist möglich.
Für welche Altersgruppe ist der Circle gedacht?
Es gibt keine Altersbegrenzung, jede Frau ist willkommen.
Wieviele Frauen sind dabei?
Der Kreis ist bewusst klein gehalten, damit jede Frau gesehen wird und wirklich ankommen kann. Wir sind meist zwischen 4 und max. 12 Frauen.
Muss ich etwas mitbringen?
Nicht viel! Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst, eine Matte und vielleicht eine eigene Wasserflasche. Alles andere – Tee, Snacks – ist für dich da. Du bekommst vorher auch noch eine Mail in der alles genau beschrieben ist....
Wie oft findet der Sisterhood Circle statt?
Der Circle findet mehrmals im Jahr statt, aktuell 4 Termine. Neue Termine werden hier auf der Seite oder per Mail bekannt gegeben.
Was wenn der Termin ausgebucht ist?
Die nächsten Termine stehen immer schon fest für ein ganzes Jahr. Du kannst direkt den nächsten buchen.
Was passiert, wenn ich kurzfristig absagen muss?
Du kannst das Ticket an eine andere Frau weitergeben. Eine Rückgabe ist laut meiner AGB leider ausgeschlossen mit dem verbindlichen Kauf. Ich danke dir für dein Verständnis.
Noch nicht bereit zu buchen?
Trag dich hier ein. Du bekommst als Erste Bescheid, wenn ein neuer Termin feststeht.
Komm in den Kreis
Eine Rückgabe ist laut AGB nach dem Kauf ausgeschlossen. Eine Weitergabe des Tickets an eine andere Frau ist möglich.
Präsenz in Körper Stimme & Wirkung
Schauspielerin Coach Facilitator
Nicht perfekt. Sondern präsent.
info(at)duerten-thielk.de
Berlin · im DACH Raum buchbar
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