Du rennst durch den Tag. To-do-Listen, Verpflichtungen, Gedanken, die nie stillstehen.
Wann hast du das letzte Mal wirklich durchgeatmet?
Wann hast du dir selbst zugehört?
Du sehnst dich nach einem Moment für dich – ohne Druck, ohne Erwartungen.
Nach einem Ort, an dem du einfach sein kannst.
Fluentbody™ Session: Spüre deinen Körper, lass den Kopf los und finde zurück zu dir. Keine Vorkenntnisse nötig - nur du, dein Atem, deine Bewegung.
Sound Bath: Tauche in eine Klangwelt ein, die dich tief entspannt und dein Nervensystem beruhigt.
Sharing Circle: Ein Raum, in dem du dich zeigen kannst - wenn du willst. Oder einfachn nur zuhören und sein.
Tee & Snacks: Wärmende Getränke und (vegane) Leckereien für deine Seele
Du möchtest dich selber wieder mehr spüren - jenseits von allen Erwartungen
Du wünscht dir echte Verbindung mit anderen Frauen.
Du suchst einen geschützten Raum, in dem du sein darfst, wie du bist.
Zeit: 12 - 15 Uhr
Ort: Storkower Strasse ( Nähe Landsberger Allee) - Juli evtl im Freien
Energieausgleich: ab 35 € plus - gib, was für sich für dich stimmig anfühlt
Ja, absolut! Du brauchst keine Erfahrung mit Meditation, Bewegung oder Sisterhood Circles. Alles, was du mitbringen musst, ist Offenheit. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch – nur dich und deine eigene Erfahrung.
Nicht viel! Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst, eine Matte und vielleicht eine eigene Wasserflasche. Alles andere – Tee, Snacks – ist für dich da. - Du bekommst spätestens einen Tag vorher auch noch eine Mail in der alles genau beschrieben ist....
Ganz und gar nicht! Ich auch ;-).Du darfst so sein, wie du bist. Es gibt keinen Zwang zu reden oder dich zu öffnen. Du kannst einfach nur da sein, lauschen und genießen. Alles ist möglich.
Falls du nicht kommen kannst, gib mir bitte frühzeitig Bescheid. Vielleicht können wir eine Lösung finden, z. B. deinen Platz für einen späteren Circle nutzen oder ihn an eine andere Frau weitergeben.
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